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Nos articles approfondissent les thèmes de la pratique.
Dans cette rubrique
Bienfaits du Yoga
Ce que dit la pratique, ce que dit la recherche.
Conseils de Pratique
S'installer dans la durée.
Kundalini et énergie sexuelle : comprendre la transmutation en yoga tantrique
Transmuter, ce n'est pas réprimer.
5 exercices de respiration (pranayama) pour canaliser son énergie sexuelle
Cinq souffles simples, 5 à 10 minutes chacun.
Tantra Yoga en couple : pratiques de connexion et sexualité sacrée au quotidien
Se relier avant de se toucher.