Si vous désirez apprendre à vous connaître bien mieux pour expansionner votre conscience dans la béatitude et dans la liberté, osez participer à nos cours de yoga à Nice.
Nous cherchons tous le bonheur mais malheureusement souvent nous le cherchons ailleurs. Le yoga nous aide à comprendre que le bonheur doit être cherché à l’intérieur de soi, parce que le yoga signifie en fait l’harmonie du corps, du mental et de l’âme. En pratiquant les postures yogi, les exercices de respiration ainsi que la méditation, nous pouvons atteindre l’équilibre physique, psychique, mental et spirituel qui est la source du bonheur.
La pratique de cette science millénaire dans nos cours de yoga à Nice a les effets suivants :
- améliore les tensions psychiques, les dépressions, les névroses,
- améliore et guérit toute une série d’affections du corps physique,
- amplifie la mémoire et les processus mentaux,
- équilibre toutes les structures de l’être,
- augmente l’attention et la concentration
- éveil et amplifie la capacité d’aimer
- stimule le système immunitaire,
- induit un état profond de calme et de paix intérieure,
- ouvre la voie vers la sagesse,
- libère l’être des préjugés, inhibitions et limites,
- améliore la capacité de communiquer avec les autres,
- harmonise la vie sexuelle
- ouvre notre être vers une communication spirituel authentique avec l’univers
- Dynamise la volonté
- amplifie la confiance en soi
- facilite la réussite de nos actions
- harmonise la structure du corps physique en éliminant le surpoids
- renforce et tonifie la musculature
