Cours de yoga pour les débutants de tous les âges

PREMIERS PAS DANS LE YOGA!!!

Cours de yoga pour les débutants de tous les âges 

Le cours de yoga à Paris – Pantin (métro Hoche, ligne 5) chaque:

  • lundi à 19h00
  • mercredi à 19h00
  • jeudi à 19h00
  • vendredi à 7h00
  • samedi à 10h30
A partir de septembre 2022, par des instructeurs compétents qui pratiquent le yoga plus de 25 ans.
Un cours complet de yoga pour les débutants de 2 heures qui inclut:
  • une séance de hatha-yoga traditionnel – asanas – postures corporelles permettant d’améliorer la santé et la vitalité, maintenir l’équilibre psycho-émotionnel, retrouver l’harmonie interieure, augmenter le pouvoir de concentration et encore beaucoup d’autres effets,
  • techniques de respiration/ pranayama,
  • techniques de concentration, de méditation spécifiques au système Laya Yoga et yantra yoga ou de communion avec des Attributs Divins
  • une nouvelle leçon hebdomadaire sur différentes thématiques et techniques de yoga.
Le tout sous la direction et les conseils attentifs d’instructeurs compétents et expérimentés. Offre spéciale rentrée 2022.

Le premier cours de yoga est GRATUIT !

On vous attend nombreux pour pour un merveilleux voyage intérieur sur la planète yoga !
Renseignements /réservation :
yogaesoterique.integral@gmail.com

La Méditation – un éternel commencement – 28 juin 2020 Pantin

Bonjour à tous,
 
Nous avons la joie de vous inviter à découvrir (et redécouvrir !) avec nous les bienfaits du yoga, lors du prochain stage de l’association Yoga Intégral, qui aura lieu le 28/06/ 2020 (de 10h à 18h) à la salle de Pantin, au 3 rue Gutenberg, M°Hoche et le stage yoga aura comme thème :
 
« La Méditation – un éternel commencement »
 
Au programme :
• préparation à la méditation par une séance de Hatha Yoga
• présentation et pratique des différentes approches de la méditation (pratiquement personnalisées :))
• jeux spirituels
et, si le temps le permet, un film thématique (et inspirant !)
Nous vous y attendons! 
 
Frais de participation: 60 €
 
Pour plus d’infos:  no WhatsApp 07 51 16 92 89
 

https://www.yoga-integral.fr



Si vous ne souhaitez plus recevoir nos informations, veuillez nous l’indiquer par retour de e-mail.

Portes Ouvertes & Cours 1ère année

Voici les dates et horaires des journées portes ouvertes ainsi que des cours de première année qui auront lieu au 3 rue Gutenberg M°Hoche ligne 5 à Pantin et au 56 rue de Douai M°Place de Clichy ou Blanche :
Portes Ouvertes :
– Lundi 9/16/23/30 septembre à 19h à Pantin.
– Mardi 10/17/24 septembre à 19h à Pantin.
– Samedi 7/14/21 septembre à 14h à Pantin.
 -Samedi 7/14/21 septembre à 12h à Clichy.
 
Cours 1ère année :
 
– Lundi 19h reprise le 9 septembre à Pantin.
– Mardi 19h reprise le 10 septembre à Pantin.
– Jeudi 9h30 reprise le 19 septembre à Pantin.
– Samedi 10h reprise le 7 septembre à Pantin.
– Samedi 12h reprise le 7 septembre à Clichy.
Les différents tarifs vous offrent l’accès à tous les cours de la semaine.
– Le cours d’essai est offert. 
– Nous vous proposons un tarif à l’année , mais nous proposons aussi un tarif trimestriel, ainsi qu’un tarif réduit pour les chômeurs, les étudiants ainsi que pour la deuxième personne inscrite dans une même famille (pour le tarif réduit, en parler avec le professeur).