Les reins, les testicules chez l’homme, la glande de la prostate, la glande Cowper, les ovaires chez les femmes, les glandes de Bartholin, la glande de Skene – sont toutes contrôlées et capables d’agir par le centre de force ou le foyer VARUNA GRANTHI. Les plus délicates glandes lymphatiques, qui…
Le CHAKRA situé le plus bas, à la base de la colonne vertébrale, dans le plan physique entre l’anus et le sexe, s’appelle MULADHARA CHAKRA et est psychologiquement lié des plus rudimentaires instincts de survie. Il est intimement associé aux sensation de peur, de l’instinct de conservation, de la…
Ceux qui examinent les chakra les décrivent comme des organes vivants. Ils auraient pour fonction la régulation de « l’énergie » entre les différentes parties du corps, et entre le corps, la terre et l’univers. Soumis aux aléas de santé de l’individu, ils présenteraient des symptômes de rigidité ou d’affaissement,…
Nous vivons dans un Univers mystérieux, où toutes les choses et tous les êtres sont liés entre eux par des liaisons invisibles. Afin de vraiment connaître, en profondeur, la moindre chose, il faut "Tout" connaître. Tous les événements de notre vie et tous les phénomènes naturels sont gouvernés par des…
Dans la pratique du yoga, la relaxation est extrêmement importante, parce que par son intermédiaire on obtient l’équilibre des énergies éveillées et amplifiées pendant la pratique des diverses techniques (asanas, pranayama, etc.). Pour cette raison, cet aspect ne doit pas être négligé. Plus nous apprenons à nous relaxer profondément, plus…
La pratique du Yoga suppose de respecter certaines conditions de nature à favoriser la circulation harmonieuse des énergies. Pour cette raison il est recommandé de respecter les trois règles suivantes: Quand et comment pratiquer le Yoga Pratiquer le Yoga après avoir fini la digestion. Trouver les moments les…
Les sages de l’Orient (ou Rishi-s) nous apprennent que l’état d’Unité existe déjà à l’état potentiel en nous, mais, en absence d’un éveil spirituel adéquat, nous ne sommes en général pas conscients de cet état d’union et de fusion avec le MACROCOSME. Surtout, en ignorant cette interaction avec le MACROCOSME,…
Selon les enseignements de la tradition spirituelle orientale, l’être humain est doué de cinq enveloppes corporelles, nommées KOSHA-s, l’ensemble de ces enveloppes corporelles étant appelé de manière générique PANCHA-KOSHA. Littéralement, le mot sanskrit KOSHA signifie “enveloppe” ou “véhicule de la conscience”.
Dans le microcosme intérieur de l’être humain il existe 7 systèmes “fondamentaux et complexes” de réception et d’émission des 7 gammes de vibrations fondamentales du Macrocosme. Ces systèmes, connus sous le nom de chakra-s (ou centres de force), ont le rôle de mettre l’être en résonance instantanée (lorsqu’ils sont éveillés…
Le Pranayama inclut toute une série de techniques de respiration et de concentration mentale qui permet le déplacement et la dilatation volontaire des organes respiratoires, d’une manière rythmique et intensive. Elle est composée d’une suite d’inspirations (puraka), expirations (rechaka) et rétentions du souffle (kumbhaka), succession prolongée, subtile et soutenue.
Le mot YAMA provient de la racine YAM qui signifie “dompter”, “soumettre”, “maîtriser”. YAMA représente les règles de comportement et se réfère au contrôle de certaines tendances négatives qui apparaissent chez tous les êtres humains. Ces contraintes ne sont pas spécifiques seulement aux yogis car toute personne les pratique dans…
Très peu de gens réalisent l’impact spirituel subtil que la pratique spirituelle a sur notre vie. La plupart commencent cette pratique sans être conscients de ce qu’ils réalisent. Un premier exemple est le yoga. Certains le choisissent pour la santé ou pour le corps physique. Le Yoga signifie la "Science…
