Portes ouvertes

Bonjour,

Notre nouvelle année de cours commence avec quelques séances « Portes ouvertes » qui auront lieu à notre salle de Pantin, au 3 rue Gutenberg à partir de 19h, chaque lundi du mois de septembre : le 6, le 13, le 20 et le 27, ainsi que les vendredi 10 et 17 septembre.

Concernant les cours en ligne, vous aurez la possibilité de faire un cours d’essai présentation de la structure du cours, questions / réponses le  Samedi 18 septembre  à partir de 10h30. Ensuite, chaque mardi à 19h30 vous aurez un cours en ligne.

Nos cours réguliers à la salle pour débutants reprennent comme suit :

– Chaque Lundi de 19h00 à 21h00 à partir de 6 septembre.

– Chaque mercredi 19h00 à 21h00 à partir de 6 septembre.

– Chaque Vendredi de 10h00 à 12h00 à partir du 17 septembre.

Vous êtes donc les bienvenus. Venez nombreux !

 

stage de yoga à Nice

Chers amis,
Nous organisons les 17 et 18 avril prochain un stage de yoga à Nice ou online pour les personnes ne pouvant pas se déplacer.
Samedi 17 avril :
10h-10h10 : Méditation d’ouverture du stage de yoga.
 10h10-12h00 : Séance de hatha yoga.
12h-12h30 : Méditation.
12h30-14h : Pause repas.
14h-16h : Présentation d’Élena : «  Sublimer la solitude avec le yoga, porte vers nos amis de lumière ». 
 16h-19h : Présentation de Voichita : «  De la crise vers la paix intérieure » à travers le yoga.
 
Dimanche 18 avril :
10h-12h : Séance de hatha yoga.
12h-12h30 : Méditation.
12h30-14h : Pause repas.
 
14h-16h : Présentation de Sorin : «  Une expérience réelle, comment éviter ou vaincre la Covid avec le yoga » .
16h-18h50 : Présentation d’Olivier : «  Le rêve lucide à travers le yoga ».
18h50 – 19h : La résorption du stage de Yoga.12h30-14h Pause repas.
 
 
https://www.yoga-integral.fr
01 48 40 20 27 pour Paris
06 61 35 68 57 pour Nice
 

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