Asanas – Les postures du Yoga

Les postures yoga (asanas) font partie du système de yoga dénommé Hatha -Yoga, système qui paraît être le plus accessible aux occidentaux qui, en général, ne sont pas orientés, comme les orientaux, vers la contemplation. Dans tout système de yoga, le but est d’équilibrer les énergies dans tout l’être, d’assurer…

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Niyama – Étapes dans la pratique du Yoga

NIYAMA constitue une deuxième étape de la pratique du YOGA. Tandis que YAMA représente en essence les règles qui harmonisent les relations entre l'homme et tous les êtres, entre l'homme et la société, NIYAMA se réfère à l'organisation harmonieuse de la vie intérieure.

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La résonance dans la pratique du Yoga

Dans la pratique du yoga, tous les procédés ont à la base le principe de la résonance. En considérant la multitude de fréquences de vibrations qui existent dans le Macrocosme, apparaît la question combien d'entre ces fréquences pouvons-nous percevoir? Évidemment, seulement à l'aide des cinq sens (la vue, l'ouïe, le…

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Pourquoi pratiquer le Yoga?

Cette question a plusieurs réponses. La plus simple est que, par le yoga, nous pouvons devenir HEUREUX. Tous les gens cherchent le bonheur, mais habituellement, ils le cherchent à l'extérieur. Le Yoga nous aide à comprendre que le BONHEUR doit être cherché en nous-mêmesparce qu'il signifie en fait l'harmonie du…

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YOGA INTEGRAL

yoga nice - yoga mensuel

Le YOGA appris dans cette école est une combinaison intelligente de méthodes spécifiques traditionnelles qui développent harmonieusement tous les aspects de l’être. C’est un système scientifique qui combine différentes formes de YOGA, ayant pour but le développement complet de tous les aspects supérieurs mais latents de l’être humain, et conduisant…

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Le Yoga et le Divin en Soi

Traditionnellement, les pratiques du Yoga sont bien plus que des simples exercices profanes. Système holistique de connaissance et de transcendance du monde et des êtres, le Yoga affirme clairement d’une part, l’existence du Divin et d’autre part, la capacité de l’être humain à le connaître. Des siècles après que ces…

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