Yoga Integral: Conditions pratiques

La pratique du Yoga suppose de respecter certaines conditions de nature à favoriser la circulation harmonieuse des énergies. Pour cette raison il est recommandé de respecter les trois règles suivantes:    Quand et comment pratiquer le Yoga   Pratiquer le Yoga après avoir fini la digestion. Trouver les moments les…

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La prise de conscience dans le Yoga

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Les sages de l’Orient (ou Rishi-s) nous apprennent que l’état d’Unité existe déjà à l’état potentiel en nous, mais, en absence d’un éveil spirituel adéquat, nous ne sommes en général pas conscients de cet état d’union et de fusion avec le MACROCOSME. Surtout, en ignorant cette interaction avec le MACROCOSME,…

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PANCHA-KOSHA – les cinq corps de l’être humain

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Selon les enseignements de la tradition spirituelle orientale, l’être humain est doué de cinq enveloppes corporelles, nommées KOSHA-s, l’ensemble de ces enveloppes corporelles étant appelé de manière générique PANCHA-KOSHA. Littéralement, le mot sanskrit KOSHA signifie “enveloppe” ou “véhicule de la conscience”.

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Les centres de force: les Chakras

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Dans le microcosme intérieur de l’être humain il existe 7 systèmes “fondamentaux et complexes” de réception et d’émission des 7 gammes de vibrations fondamentales du Macrocosme. Ces systèmes, connus sous le nom de chakra-s (ou centres de force), ont le rôle de mettre l’être en résonance instantanée (lorsqu’ils sont éveillés…

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Pranayama – La pratique de la respiration contrôlée

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Le Pranayama inclut toute une série de techniques de respiration et de concentration mentale qui permet le déplacement et la dilatation volontaire des organes respiratoires, d’une manière rythmique et intensive. Elle est composée d’une suite d’inspirations (puraka), expirations (rechaka) et rétentions du souffle (kumbhaka), succession prolongée, subtile et soutenue.

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Yoga Integral: L’école

  Yoga Integral: Notre école vient à la rencontre de vos besoins personnels Le but de notre enseignement est le développement et l’agrandissement spirituel. Il est conçu comme un programme de formation continue, qui peut s’étendre sur un cours de courte durée jusqu’à une expérience de plusieurs années. Durant le…

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Yoga Integral: Le cours

Notre cours de YOGA offre une étude profonde de la philosophie yogique, tant du point de vue théorique que pratique. Dans ce cours, vous apprenez des postures physiques pour équilibrer votre énergie intérieure, des techniques de relaxation pour éliminer rapidement le stress, des conseils diététiques pour une bonne santé, des…

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Yoga Integral: Les séances

Chaque séance dure deux heures et comprend tant de la théorie que de la pratique. La partie théorique explique les effets médicaux et psychologiques de chaque technique en détail. La théorie présent aussi, graduellement, les fondements de la philosophie yogique, dans une manière facile à comprendre par l’esprit occidental. Des…

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Le Yoga nous transforme la vie

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Très peu de gens réalisent l’impact spirituel subtil que la pratique spirituelle a sur notre vie. La plupart commencent cette pratique sans être conscients de ce qu’ils réalisent. Un premier exemple est le yoga. Certains le choisissent pour la santé ou pour le corps physique. Le Yoga signifie la "Science…

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Alchimie Tantrique

Voilà  quelques mots concernant les principaux aspects ésotériques abordés pendant ce stage d’alchimie tantrique. Les informations théoriques seront complétées par des pratiques et techniques secrètes qui seront présentées au fil des leçons ; suite a une initiation, ces pratiques pourrons être appliquées aisément. La présentation théorique sera enrichie avec du…

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